リラクゼーション
2009年11月10日
極楽湯 和光店
土支田交番近くにある天然温泉施設
所在地は、和光市になりますが、光が丘公園から
自転車で５分のところにあります。
子供から大人まで、楽しめます
露天岩風呂、替わり湯（季節湯）、ひのき風呂、シェイプアップ湯などがある。寝湯（寝風呂）は、横になると気持ち良くて、寝てしまいそう
他にも、アカスリ、整体、美容室、食事処、キッズコーナーもある。
友人は、仕事帰りに→極楽湯に寄り→サウナ、お風呂→
食事処で、ゆっくり過ごすのがご褒美コースだそう
土日祝日は、激混み
なので、平日に行くのがベスト
天然温泉の割りに、料金はお手頃価格！
通常、平日大人800円ですが、会員になると700円
家族で行く場合
…家族内の一人が会員だと、全員会員価格で利用可能
http://www.gokurakuyu.ne.jp/search/1104.html
住所：埼玉県和光市白子1-7-6
電話：048-451-4126
営業時間：9:00〜深夜2:00
駐車場：200台
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hikarigaoka_info2009年11月01日
Ａｒｏｍａ Ｂｌｏｏｍ（アロマ ブルーム）光が丘IMA店
光が丘IMA専門店街２Ｆにあります。
アロマグッズ、バスグッズ、くつ下、
かさ等、癒しのお店です。
種類豊富なアロマオイル。
アロマポットを使用したり、バスオイルとして使用するもの
もあり、迷ってしまいます。
そういう時は、スタッフに相談してみましょう。
今の時期、お店一番のおススメは、｢アクア｣とのこと
コーンディフューサーに入れて
使用すると、蒸気が出て、加湿
乾燥を防ぎながら、室内も良い香り
インフルエンザ対策のアロマもありました。
このお店は、ギフトもの
が、とにかくかわい〜いつも誰か
くれないかなぁと眺めています(苦笑〒179-0072
住所：練馬区光が丘5-1-1 光が丘IMA専門店街２Ｆ
電話・FAX：03-5997-1750
営業時間：10:00〜21:00
定休日：光が丘IMA専門店街の定休
http://www.aromabloom.jp/
ＲｅＲａＫｕ（リラク）光が丘ＩＭＡ店
光が丘ＩＭＡ専門店街の１Ｆにあります。
健康骨を調整をして、体のゆがみを
調整してくれるお店です。
疲労撃退コース、スポーツパフォーマンスアップコース、ダイエットコースから選択できます。
お店に入った途端に、アロマの良い香りが…
猫背と骨盤のゆがみを相談し｢疲労撃退コース｣を選択
同じコースの中でも、時間で料金が変わります。
グイグイ強い力で、押されても、痛くなく、心地よい気持ちに
施術後、心なしか、背が伸びた様な…肩が軽くなり、
楽になりました。
整体系と言うと、男性の先生が多くて(私のまわりには)
少し抵抗があったのですが
…アロマの香りに包まれながら、女性の方に施術してもらい、
リラックスできるので、エステ感覚です。
ぜひ、女性の方に試して頂きたいっ
ポイントカードは、1,000円で、1ポイント
10個貯まると
プレゼントがもらえるそうです。〒179-0072
住所：練馬区光が丘5-1-1 光が丘IMA専門店街1F
電話：03-5997-3636
営業時間：10:00〜21:00
年中無休
http://www.reraku.jp/salon/reraku/hikarigaoka/
リフレッシュサロン Ｒａｆｆｉｎｅ（ラフィネ）光が丘IMA店
光が丘IMAの１階のさわやかな
外観
フェイスセラピー、リフレクソロジー、
ハンドリフレクソロジー、ボディケア
のコースがあり｢リフレクソロジー20分コース｣を体験しました
最初は、私のかかとがガサガサ
で恥ずかしかったのですが、ツボを押してもらうと、すごく気持ちぃ〜
施術をしてもらいながら、色々、ツボについて質問
20分間があっという間でした！
つねに、足がむくんでいるのですが、施術後は、スッキリ
次回は、ぜひ40分コースにしたいっ
…どうやら、私は、腸が弱いらしいです
毎月６日、１６日２６日は｢ラフィネの日｣
ポイント２倍のため、混雑予想
〒179-0072
住所：練馬区光が丘5-1-1 IMA専門店街1F
電話・ＦＡＸ：03-3977-2001
営業時間：10:00〜20:00（受付終了：19:30）
年中無休
http://www.bodywork.co.jp/
2009年10月14日
豊島園 庭の湯遊園地 豊島園の隣にある
天然温泉施設
天然温泉、バーデプール、サウナ、食事処、バリ式エステを
楽しむことが出来ます。
バーデプールは…水着を着て、浮力のある器具を用いて水中運動を行います。無理なく、ダイエットや運動不足解消になります。
平日の昼間は、ゆったりと過ごせます。
女性を意識したキャンペーンが多い
予約をすれば、個室貸室もあります。
中学生未満のお子様は、利用不可
豊島園駅前の｢ころぼっくる｣保育ルーム
（豊島園庭の湯、平日会員の方限定で料金割引あり）
｢ころぼっくる｣保育ルーム
http://www.niwanoyu.jp/niwanoyu.html
住所：練馬区向山3-25-1
電話：03-3990-4126
営業時間：10：00〜23：00（最終受付 22:00）
休館日：不定休
駐車場：あり
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